La sécurité en escalade

LA SÉCURITÉ EN ESCALADE 

Définition

D’après la source dictionnaire du sport « dicodusport » l’escalade, également appelée grimpe, est une discipline qui consiste à s’élever le long d’une paroi pour atteindre le haut d’un relief ou d’une structure artificielle.

Pouvant nécessiter une aide matérielle, le terrain de jeu du grimpeur va des blocs de faible hauteur à des parois de plusieurs centaines de mètres, en passant par les murs d’escalade. L’escalade est un sport complet sollicitant le physique, aussi bien les mains et les bras que les jambes et le tronc, ainsi que des aptitudes mentales importantes.

I/ LES SÉCURITÉS DE BASES 

A/ l’observation des grimpeurs

Il est indispensable de surveiller les grimpeurs ce qui permet de ne pas recevoir un grimpeur sur l'autre et ainsi ne pas avoir de blessés. On ne grimpe donc jamais sous une autre personne et on ne se pose pas non plus sous les pans de mur pour parler avec son ami. Parer son partenaire pour éviter qu’il tombe sur autre chose que ses deux jambes est donc la seule raison valable de se placer sous un autre grimpeur

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B/ECHAUFFEMENT 

Il est important de s'échauffer avant toutes activités sportives. C’est la période de transition entre le repos et l’activité qui va être pratiqué.

L’échauffement permet d’éviter les blessures musculaires et articulaires.

En effet, le corps, lorsqu’il est au repos, garde ses muscles et articulations froids. L’échauffement va permettre de chauffer tout doucement les muscles et articulations afin de préparer le corps et de le mettre en conditions pour débuter l’activité sportive en douceur.

En escalade, par exemple, l’échauffement consistait à faire des petits sprints, des séries d’étirements, échauffement articulaire et musculaire.

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C/PARER ET SE FAIRE PARER 

 La parade sert à accompagner la chute d’un grimpeur  mais cela ne veut pas dire qu’il faut retenir le grimpeur qui tombe.

 Afin de bien parer (cf annexe en bas de page pour la définition), il faut empêcher que d’autres camarades ou autres personnes passent sous le grimpeur.  La personne qui s’occupe de parer doit donc garder le champ libre sous le grimpeur.

Le grimpeur et ses partenaires doivent apprendre à parer seuls et à plusieurs.

D/COMMUNICATION

La communication avec le partenaire de grimpe est très importante. Elle permet d’échanger sur le ressenti, et surtout elle évite au maximum la chute.

Ainsi il est primordial de connaître le vocabulaire de base et surtout nécessaire, le nom du matériel et des équipements.

Il faut un vocabulaire commun pour communiquer plus facilement avec son partenaire.

E/ INTERDICTION DE DESCENDRE RAPIDEMENT

Afin d’assurer la sécurité il est interdit de descendre rapidement. Il faut dans un premier temps prévenir son assureur et continuer de communiquer pour la descente.
La descente se fait doucement et en équipe.

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II/LE MATÉRIEL 

Avant de commencer il faut vérifier le matériel.

Il est généralement constitué de :

 Un baudrier, des chaussons et le système d’assurage pour ne pas avoir de problème et monter tranquillement.

Penser également à vérifier  chaque année s'il s’agit d’un matériel ancien qu’il est encore en état d'utilisation car pour certains notamment les cordes et les baudrier ils ont une durée de vie limitée  

A/ LES ÉQUIPEMENTS  

Le grimpeur a plusieurs équipements différents comme 

• Les chaussons d'escalade.
• Le baudrier d'escalade.
• La corde d'escalade.
• Le descendeur d'escalade    
• Les dégaines d'escalade
• La longe d'escalade
• Le casque d'escalade.
• Le sac à magnésie  

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  B/NOEUD ET ASSURAGE

L'assureur doit vérifier si le  nœud de huit est bien fait puis ensuite rajouter un nœud de blocage si c'est nécessaire ensuite le grimpeur doit vérifier la corde si elle est bien mise en place puis le mousqueton s’il est bien fermé après vérification de chacune des étapes si tout est correcte alors le grimpeur peut commencer.

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C/MOUSQUETONS ET DÉGAINES, EN TÊTE 

Pour l’escalade en tête (cf annexe pour la définition)  il faut être prudent car à chaque passage de dégaine il faut toujours mousqueton er dans le bon sens (la corde doit être sous la dégaine puis partir au-dessus) 

Par contre s’il y a un oubli ou bien le fait de mal rentrer la corde dans la dégaine alors il y aura une grande chute. S’il y a n’importe quelle erreur l'assureur doit donc avertir le grimpeur

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III/ LES DIFFÉRENTS RÔLES ET FORMES DE PRATIQUES   

il y a 3 rôles le grimpeur, l’assureur et le contre assureur 

A/LE GRIMPEUR

Le grimpeur doit vérifier sa  propre sécurité. Il doit également travailler en équipe avec l’assureur en communiquant avec lui.    

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Il ne doit pas envisager de descendre seul car il se mettrait en danger. Il doit être certain que l’assureur a compris ses intentions et la manœuvre envisagée. Sinon il ne doit pas hésiter à se répéter ou à attendre le temps de se faire comprendre.

Le grimpeur doit vérifier la présence du nœud (ou du système de blocage) à l’extrémité de la corde.