Courants de la psychologie

Intro et courants de la psycho

1. Naissance de la psychologie

Psycho = étude scientifique des comportements et des processus mentaux

1. Le gestaltisme (Wertheimer)

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Idée de forme

Analyse fonctionnement humain via perception = on voit une forme en y mettant du sens (ne s’attarde pas aux détails) -> expérience = tt organisé, on vit / voit les choses ds un ensemble 

Personne = totalité intégrée ds environnement

1. La psychanalyse (Freud)

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= 3 niveaux de conscience

• Conscient
• Préconscient
• Inconscient

Personnalité = structure qui dépend de l’interaction de 3 autres :

• Le ça (besoins, désir, pulsions…) = inconscient
• Le moi (planifie, résout, raisonne) = mécanisme de défense** = () ça et surmoi = rôle de temporisateur des tensions () les 2
• Le surmoi = à travers socialisation = norme / limite qu’on va s’imposer = conscience morale

NB : si gère mal interaction des 3 = mauvaise gestion des tensions = conflits inévitables

** Mécanisme de défense = refoulement, déplacement (veut taper père -> se refoule vers frère), rationalisation (justifier des trucs inacceptables via fausses raisons cf tt le monde triche = je triche) ….

Thérapie = psychanalyse = faire ressortir pulsion / pensées inconscientes

cf rêves, hypnose = permet accès à inconscient

1. Le behaviorisme (Skinner)

Etude des comportements exprimés via stimulus

Comportements = fruit des interactions antérieurs (cf si récompenses, punitions)

Personnalité = conditionnement + imitation

Pathologie = - apprentissage (environnemt important)

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cf conditionnement = on associe bruit à nourriture

Ex de thérapie behavioriste :

• Désensibilisation systématique (cf phobie, on va la réduire peu à peu-)
• Aversion (cf avant alcool = plaisir / but de thérapie alcool = malaise, nausées via prise de médoc)
• Façonnement (pr éduquer dauphin -> saut…, domptage peu à peu via système de récompenses)

1. L’humanisme (Rogers)

But de ce courant = éliminer malaise en ns si perception de ns ≠ celle des autres pr ns = congruence + se réaliser (tendre vers des buts, avoir valeurs…= besoin innée + vitale)

Thérapeute humaniste = accompagne client sur sa perception de lui, expression de ses sentiments (empathie / écoute +)

1. Le cognitivisme (Piaget)

Esprit humain vu comme un ordi (neuropsy) -> s’intéresse au traitement mental de l’info (mémoire, perception, raisonnement…)

1. L’approche psychobiologique (Broca)

Lien comportement / pt de vue neuro (cerveau, activité clinique + bio)

1. L’approche systémique

Individu ≠ seul = tout est liés cf système interactionnel (famille, collègue, ami)

Pb = fruit des interactions néfastes avc autres (cf pipi au lit = du à environnement, rituels, fonctionnement de la famille ?)

Thérapie = effectuée avc tte la famille

1. Analyse texte « les psychothérapies Godefroid.J)

1.  Les caractéristiques des psychothérapies

• Thérapies de longue durée (3-4 ans en moyenne) -> stratégies non-directives (patient

= initiative)

// Thérapies brèves (peu de séances, juste obj = réduire souffrance) -> stratégies directives (planification déjà établit)

• Thérapies individuelles (thérapie patient-psychothérapeutes)

// Thérapies de groupe (thérapie en grpe vise à effort de communication)

• Thérapies intrapsychiques (les + nombreuses, ≠ obj : mettre en avant motivations inconscientes / pousse à montrer force de chacun pr résoudre pb / cherche à prise de conscience de sa façon de décoder réalité / tente amener individu à changer ses comportements en grpe)

// Thérapies cognitivo-comportementales (ici trouble = lien avc comportements présents & inadaptés + distorsions cognitives -> possibilité élimination)

• Techniques utilisées : verbalisation / travail relationnel, créatif, créatif / via état modif de conscience / modeling, technique de restructuration cognitive…

1.  Les types de psychothérapies:

1. Les thérapies psychodynamiques: la psychanalyse

• Dispositif = cherche à donner sens à certains symptômes / mal-être du patient via recherche ds processus mentaux / pensée profonde / souvenirs… (tt ce qui est refoulé)

• Transfert = transmission des pensées, sentiments () patients / analyste -> permet de cerner patient
• Méthode des analystes :

• Interprétation des rêves = accès à désirs, conflits… mais dif (pas accès total à inconscient ≠ idée Freud)
• Association libre  -> catharsis = marche mieux =  dit tt ce qu’il pense = libération des conflits enfouis

• Autres formes : thérapie psychanalytique (mise en avant signification de ttes paroles, conduites…via interprétation mécanismes de défense, des désirs…), thérapie brève psychanalytique (pr 1 comportement spécifique que patient voudrait résoudre), thérapie interpersonnelles psychodynamique (accent sur expérience interpersonnelles + psychosociales)

1.  Les thérapies comportementales

• But ≠ transformer patient = amener à se sentir elle-m^ -> accent sur les symptômes = comportements inadaptés = nécessaire disparition
• Modification des réponses émotionnelles (peur, anxiété =accompagnent comportements pb) > < modification des comportements (agit sur symptômes en vue suppression)
• Technique pr réduire perturbations émotionnelles

= désensibilisation systématique (Wolpe) : crée réponse émotionnelle inadaptée, opposé à celle attendue (ex : joie face à meurtre) -> permet relaxation extrême si pb (détruit anxiété…)

1. Les thérapies cognitives (Beck)    

• But = restructuration de la pensée visant à correction / diminutions distorsions cognitives pr laisser place aux stratégies sous-dvpés, relation patient-thérapeute important (≠ thé. Comportementales), obj établit avc patient :

• Identifier les schémas = faire comprendre influence dysfonctionnement sur pensée + rechercher origine …
• Changer les schémas = restructuration + modification (mise à l’épreuve des pensées auto)+ réinterprétation (avc patient, faire comprendre)

1. Les thérapies humanistes et existentielles:

1. La thérapie centrée sur le client (Rogers)

• Postulat = met accent sur potentiel de chacun
• Thérapie non directive = patient lui-m^ = + la capacité à identifier causes de SES pb + chercher solutions (≠ psychanalyse : thérapeute qui écoute, interprète… )
• Rôle du thérapeute = permettre expression des sentiments pr client
• Objectif = estime de soi + rend capable patient d’envisager démarche pr réaliser ce qu’l veut être
• Relation / atmosphère + fav à la croissance perso = thérapeute = attitude positive inconditionnelle (envers sentiments patients = 0 jugement cf pr que client s’accepte, nécessite qu’il se sent accepté comme qqn d’important) + interventions authentiques  (thérapeutes ≠ rôle = humain ≠ professionnel sinon pas de lien ni de confessions…) + faire preuve d’empathie (pas suggestion solution -> voir le monde à travers client pr le comprendre)
• Dans le cadre de la psychopathologie : si thérapeute = considère ++ son client = patient décahrgé de ses valeurs de base -> propre personnalité prêt à être crée.

1. La Gestalt-thérapie (Perls)

• Principes : détresse perso = crée ds conflits inconscients (empêche contact avc pensées / besoins)
• Rôle du thérapeute : aider à accomplir tt ce qui et inachevé pr patient -> pr suppr détresse
• But : autonomie + moyen de libération (devrait se sentir capable de ts)