QUEL EST L’INTERET D’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES POUR DIVERS TROUBLES ET ET QUELLES SONT LES LIMITES DE L’AROMATHERAPIE ?

QUEL EST L’INTERET D’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES POUR DIVERS TROUBLE ETS ET QUELLES SONT LES LIMITES DE L’AROMATHERAPIE

L'aromathérapie, c'est l’art d’utiliser les huiles essentielles dans un but thérapeutique.

En effet, depuis des siècles l’aromathérapie est utilisée en Chine pour des massages, en Inde sous forme de bains massage (cannelle, cardamone, gingembre ou myrrhe) ou encore en Egypte pour ses qualité antibactériennes et antiputrides (pour embaumer les morts).

En Grec, « aroma » signifie « parfum » et « therapia » se définit comme « la méthode de soigner la maladie » ou « thérapie ».

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les molécules d’une plante (huile essentielle).

Les huiles essentielles se trouvent dans les fleurs, les feuilles, les fruits, les écorces, les racines, les graines, les zestes, etc. Grâce à la méthode de distillation on obtient deux liquides, une première partie aqueuse qui est l’hydrolat, elle a moins de contre-indication (utiliser pour soins de la peau, la cuisine et l’autre qui est l’huile essentielle. Les huiles essentielles peuvent être prises par voie olfactive (à respirer, à inhaler, à diffuser, ou en suppositoire) par voie interne ou orale, ou encore par voie cutanée (compresse, massage, bain) à mélanger pour certaines à l'huile végétale et macérât huileux).

L'aromathérapie va agir sur trois secteurs : le mental, l'émotionnelles et le corps ;

L'avantage de cette méthode c'est quel est tout d'abord naturelle.et elle peut être transporter en durant nos voyages.

Petites listes d’huiles essentielles à avoir lors de ses voyages ou dans sa salle de bain :

1. Huile essentielle de lavande aspic : elle guérit tout ce qui « pic, » insecte cicatrisante, brûlure et rougeur.mal de transport et mi
2. Menthe poivrée : Tonic, stimulante, anesthésiante, tonic digestive, tonic digestive, migraine, nausée, pas pour les enfants de moins de 6 ans et femme enceinte, empêche de dormir après 17h.
3. Huile Camomille noble : Qui calme le système nerveux aussi pour les enfants, anti inflammatoire, spasmodique et anxiété
4. Fenouille Grec ou basilic tropicale : anti spasmodique, malaise digestive, douleurs de règle à masser avec de l’huile végétale à 50%
5. Eucalyptus citronné : Anti inflammatoire (pour sportif), articulaire, mycose, anti moustique, Maladie en « It » bronchite, sinusite etc.,
6.  Mandarine : (pour les agrumes c’est de l’essence) calmante et relaxante peut être utiliser chez les bébés de plus de 3 mois. Tonic digestive avec de l’huile végétale.
7. Ravinstara : L’anti virale à utiliser l’hiver et pendant le covid, préventif immunostimulant et rééquilibre le système nerveux.
8. Katafray Antalgique, anti-inflammatoire : rhumatismes, arthrose, douleurs articulaires, arthrite, jambe lourde cellulite peut être pure
9. Laurier Noble : Confiance en soi, antivirale, antibactérien, cicatrisante et contre les aphtes de la bouche.

Décontractant musculaire, huile essentiel citronnelle poivré. Romarin à camphre.

Par voie cutanée ou, qui est la plus utilisée car elle permet une diffusion dans la circulation sanguine générale, par exemple pour lutter contre la cellulite, mettre 5 gouttes d’huile essentielle de Lemon Grass (Cymbopogon flexuosus) dans une cuillère à café d’huile

On peut utiliser les huiles essentielles pour soigner des maladies orl (. Eucalyptus radié (eucalyptus radiata) Plutôt en inhalation humide. Grippes, bronchites, mycoses troubles articulaire

Pour lutter contre l’anxiétés et dépression on peut appliquer en massage l’huile ylang ylang à mélanger avec huile d’abricot ou macadamia, ou encore l’huile essentielle de bois qui chasse les idées noires. Elle a une action tonique, elle stimule la créativité et donne de l’assurance rose, Voie orale : 2 gouttes sur un support, 3 fois par jour. Voie cutanée : 3 gouttes diluées dans 3 gouttes d’huile végétale (affections dermatologiques, infections urinaires et gynécologiques).en diffusion et bain.

Quelques huiles calmantes, contre le stress : Lavande vraie (Lavandula angustifolia ssp angustifolia), Orange douce (Citrus sinensis), Mandarine (Citrus reticulata), Bergamote (Citrus bergamia) Plutôt en inhalation sèche. etc.

Les huiles essentielles se distinguent les unes des autres par des paramètres physico-chimiques qui déterminent leurs caractéristiques thérapeutiques. Ainsi, elles peuvent contenir jusqu’à 200 molécules différentes : des alcools, des esters, des phénols, des éthers, des oxydes, des cétones, des aldéhydes, des terpènes, etc.