Huiles essentielles

Huiles essentielles

Indications

Utilisations

Synergies possibles

Achillée millefeuilles

(Achillea millefolium)

Molécule : linalol, camphre

Anti-inflammatoire

Cicatrisante

Antihémorragique

Anti-démangeaisons

Voie cutanée

Déconseillée pendant la grossesse et chez les enfants

Anti-inflammatoire : eucalyptus citronné, gaulthérie couchée

Cicatrisante : bois de rose, géranium rosat

Ajowan

(Trachyspermum ammi)

Molécule : parcymène, camphène, thymol, carvacrol

Antibactérienne, antivirale, stimulante immunitaire

Fongicide, parasiticide

Antalgique percutanée

Voie orale et cutanée (diluée)

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 10 ans

Contre-indiquée aux épileptiques, diabétiques et en cas d’hypertension

Antibactérienne : origan, tea-tree, niaouli

Fongicide : tea tree, géranium rosat

Aneth

(Anethum graveolens)

Molécule : limonène, carvone, coumarines

Digestive, carminative, cholérétique, cholagogue, antispasmodique

Mucolytique

Voie orale (ponctuellement) et cutanée (diluée)

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 5 ans

Déconseillée chez les personnes épileptiques

Photosensibilisante

Digestion : menthe poivrée, gingembre, coriandre, basilic exotique, citron

Mucolytique : eucalyptus radié

Angélique

(Angelica archangelica) 

Molécule : alpha-pinène, limonène

Digestive, carminative, cholérétique, cholagogue, antispasmodique

Purifiante sanguine et lymphatique

Sédative nerveuse

Anticoagulante

Hormonale

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 5 ans

Déconseillée chez les personnes diabétiques, les hémophiles, ou ayant un cancer hormono-dépendant

Photosensibilisante

Digestion : menthe poivrée, gingembre, coriandre, basilic exotique, citron

Purifiante : citron

Équilibre nerveux : orange douce, bergamote

Badiane (ou anis étoilé)

(Illicium verum)

Molécule : transanéthole

Oestrogen-like 

Apéritive, antispasmodique, carminative

Antispasmodique neuromusculaire

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 3 ans

Déconseillée chez les personnes ayant eu ou ayant un cancer hormono-dépendant

Digestion : menthe poivrée, coriandre, basilic exotique, citron

Purifiante : citron

Huiles essentielles

Indications

Utilisations

Synergies possibles

Basilic sacré

(Ocimum sanctum)

Molécule : eugénol, bêta-caryophyllène 

Stimulant immunitaire

Anti-infectieuse

Antiparasitaire

Action sur les lipides sanguins

Antalgique

Voie orale et cutanée (diluée)

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 15 ans

Hépatotoxique à hautes doses

Immunité : ravintsara, épinette noire

Purification des intestins : tea tree, cannelle de Chine, giroflier

Antalgique : menthe poivrée, eucalyptus citronnée, gaulthérie couchée

Basilic exotique ou tropical

(Ocimum basilicum ssp basilicum)

Molécule : chavicol, linalol

Antispasmodique

Tonique digestive

Antalgique, anti-inflammatoire

Régulatrice du système nerveux

Voie orale et cutanée (diluée)

Déconseillée les trois premiers mois de la grossesse et chez les enfants en bas âge

Antispasmodique : estragon

Antalgique : lavandin super

Insomnie : bergamote

Baume de Copahu

(Copaifera officinalis)

Molécule : bêta-caryophyllène

Anti-inflammatoire

Anti-douleur

Voie cutanée

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 15 ans

Antalgique : menthe poivrée, eucalyptus citronné, gaulthérie couchée, basilic sacré 

Benjoin (Styrax benzoe)

Molécule : acide cinnamique, acide terpénique 

Expectorante

Cicatrisante cutanée

Équilibrante nerveuse

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 7 ans

Hépatotoxique à hautes doses

Expectoration : eucalyptus globulus, bois de rose, palmarosa 

Peau : bois de rose, géranium rosat 

Bergamote

(Citrus bergamia)

Molécule : linalol, limonène, acétate de linalyle

Calmante, sédative

Antibactérienne

Tonique digestive, laxative

Voie orale (pas avant 15 ans) et cutanée (diluée)

Diffusion et bain

Déconseillée les trois premiers mois de la grossesse

Photosensibilisante

Calmante, sédative : lavande vraie, mandarine, orange douce, petit grain bigarade, verveine citronnée

Digestive : citron

Antibactérienne : bois de rose ou de Hô, tea tree

Bois de rose

(Aniba rosaeodora var. amazonica)

Molécule : lanalol

Antibactérienne, antifongique, antivirale, antiseptique

Astringente cutanée

Voie orale (pas avant 10 ans) et cutanée (pas avant 6 mois)

Diffusion et bain

Déconseillée les 3 premiers mois de la grossesse

Antibactérienne, stimulante immunitaire : ravintsara (antivirale)

Cade

(Juniperus oxycedrus)

Molécule : sesquiterpènes, phénols

Antiparasitaire

Purifiante cutanée

Décongestionnante veineuse et lymphatique

Hypotenseur

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et aux enfants de moins de 6 ans

Déconseillée en cas d’hypotension

Antiparasitaire : tea tree, origan, cannelle de Chine, sarriette des montagnes

Purifiante cutannée : tea tree, géranium rosat, benjoin, bois de rose

Décongestion veineuse : cyprès toujours vert 

Huiles essentielles

Indications

Utilisations

Synergies possibles

Cajeput

(Melaleuca cajeputii)

Molécule : 1,8 cinéole, limonène

Anti-infectieuse, anticatarrhale, expectorante, décongestionnante

Antinévralgique

Décongestionnante veineuse

Fébrifuge

Radioprotectrice

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée les 3 premiers mois de la grossesse

Prudence avec les asthmatiques

Expectorante : eucalyptus radiata 

Antinévralgique : lavandin super 

Anti-infectueuse : tea tree, ravintsara

Camomille noble ou Camomille romaine

(Chamaemelum nobile ou Anthémis nobilis)

Molécule : angélate d’isobutyle, angélate d’isoamyle

Sédative, calmante

Anti-inflammatoire

Antalgique

Antiprurigineuse

Antiparasitaire

Voie orale et cutanée

Diffusion et bain

Déconseillée les 3 premiers mois de la grossesse

Troubles nerveux : petit grain bigarade, lavande vraie, verveine citronnée 

Antiparasitaire : tea tree, giroflier 

Cannelle de Chine

(Cinnamomum cassia)

Molécule : e-cinnamaldéhyde

Antibactérienne, antivirale, stimulante immunitaire, antiparasitaire

Fongicides

Tonique utérine, sexuelle et nerveuse

Voie orale et cutanée (diluée)

Déconseillée chez la femme enceinte, allaitante et aux enfants de moins de 15 ans

Fongicide : eucalyptus à cinéole, sarriette des montagnes, origan 

Cardamome

(Elettaria cardamomum)

Molécule : 1.8 cinéole, acétate de terpényle

Tonique digestive

Décongestionnante des voies respiratoires

Stimulante immunitaire

Antiparasitaire

Antispasmodique et neurotrope

Voie orale et cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et aux enfants de moins de 6 ans

Digestif : citron, menthe poivrée, basilic exotique, basilic sacré

Confort respiratoire : eucalyptus radié, eucalyptus globulus, ravintsara

Cèdre de l’Atlas

(Cedrus Atlantica)

Molécule : cétones, sesquiterpènes

Lymphotonique

Décongestionnante veineuse

Lipolytique

Antifongique

Antivirale

Cicatrisante

Antiseptique

Sédative  

Voie cutanée

Diffusion

Déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et aux enfants de moins de 10 ans

Déconseillée aux personnes ayant eu ou ayant un cancer hormonodépendant

Déconseillée aux personnes épileptiques

Système veineux : lentisque pistachier, cyprès toujours vert

Céleri cultivé

(Apium graveolens)

Molécule : limonène, sélinène, phtalides sédanolide, ligustilide

Drainante hépatique, cholérétique, cholagogue, diurétique

Tonique général

Décongestionnante veineuse

Antipigmentaire

Voie orale et cutanée

Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans

Drainage hépatique : carotte, citron, lédon du Groenland

Tonification : épinette noire, pin sylvestre

Décongestion veineuse : cyprès toujours vert