Histoire

’ailier Geste :

2 3 4 1 1

2 3 4

Consignes :

ARL donne le ballon à AL qui va fixer externe. ARL s’engage pour recevoir le ballon. Durant la fixation de l’AL, DC se rapproche de l’AR opposé et croise sur la passe de l’AL. AR arrive alors lancé plein centre pour tirer. Le PVT est sur le 3, interne. Le DC renverse alors sur l’ARL qui s’est désengagé et réengagé pour aller tirer. Le PVT glisse sur le coté externe du 3. Variantes/évolutions :  Passe au PVT qui tire.  Passe à AL, qui tire ou passe au PVT qui tire.

Consignes :

ARL fait une passe à l’AL qui part ensuite en 2nd PVT, alors que DC court vers AL et reçoit le ballon. Il se retourne pour passer à ARL opposé ( attaquant sur [3;2] ) qui passe à AR lancé plein centre pour tirer à 9 m. Variantes/évolutions :  L’AR ne fais pas la passe au DC et tire s’il peut. Il peut faire une passe à AL qui est entré en 2nd pivot sur le 3 externe.  DC passe au PVT s’il ne peut pas tirer. Attention au repli défensif.

Nom : Croisé et jet franc

Annonce : Geste :

Nom : départ d’ailier

Annonce : Prochaine pour ailier Geste :

2 1

Consignes :

2 au mur ( PVT + AL ), ballon coté externe. DC et ARL croisent sans ballon pour contourner le mur et le PB passe le ballon au dernier moment sur l’un ou l’autre. Variantes/évolutions :  Un joueur du mur entre en pivot sur [3;2].  Si passe interne, possibilité de passe à ARL opposé dans la course.

Consignes :

ARL a la balle. L’AL part en courant le long des 9m, reçoit le ballon de ARL et le transmet dans la foulée à ARL à l’opposé. Le PVT est placé sur [2;3], en position sur le 2. L’AL parti se place sur [2;3]. Variantes/évolutions :  AL transmet à DC qui attaque plein centre. AL se place secteur central. Plusieurs solutions possibles ( passe à ARL, passe au PVT, tir … ).  ARL transmet à ARL à l’opposé qui tire ou passe au PVT, etc...