Communication et etat de moi

'état du moi parent comporte deux subdivisions:

- le parent nourricier PN

- le parent critique PC

Parent nourricier. | PN |

Attentif au bien-être des autres, le PN est compréhensif, il prend soin des autres et tout particulièrement de ceux qui rencontrent une difficulté, il materne.

En communication para-verbale, sa voix a tendance à être douce, enrobante.

En communication non-verbale, il a tendance à pénétrer dans l'espace social, il est proche des gens.

A l'extrême, il devient paternaliste et peut nuire à l'autonomie de la personne. Il en retire alors un certain pouvoir.

Parent critique. | PC |

Il "sait" ce qui est important pour vous (vos valeurs). Il est dans le jugement et dans l'application des règles. On l'appelle aussi parent normatif. Le règlement intérieur et son application, c'est lui.

Il est volontiers autoritaire, en communication para-verbale, il parle fort, sa voix est sans appel. en communication non-verbale, il croise les bras, toise les gens, met les mains sur les hanches.

Le parent, qu'il soit nourricier ou critique est en position haute par rapport à ses interlocuteurs.

Adulte. | A |

L'état du moi adulte ne comporte pas de subdivision.

Intéressé par les faits, les infos, il analyse objectivement, il s'exprime posément: "il dit les choses". Ceux qui connaissent l'assertivness y retrouveront l'adulte.

En communication para-verbale, sa voix est posée, calme, régulière, son regard est franc.

En communication non verbale, il se tient droit, à distance convenable (dite sociale), il est détendu.

Enfant. | E |

Cet état du moi est créatif, il est dans l'émotion. L'enfant comporte 4 subdivisions.

- l'enfant adapté soumis. EAS

- l'enfant adapté rebelle. EAR.

- le petit professeur. PP

- l'enfant libre. EL

Enfant adapté soumis. | EAS |

L'EAS se conforme sans condition aux règles, aux règlements intérieurs. Il est référence externe (voir lettre de décembre ou cliquer sur Ref-int/ref-ext).

Attention si votre EAS rencontre un parent critique (PC)!

L'EAS est fiable, ponctuel, consciencieux.

En communication non-verbale, il baisse les yeux, rougit, se tord les mains...

Enfant adapté rebelle. | EAR |

A l'inverse, l'EAR est en opposition, il recherche des adversaires pour s'affirmer, d'ailleurs, de par son attitude il en trouve. Il lance des défis et prendra volontiers le contre-pied des manifestations d'autorité. Si l'expression de l'autorité est trop forte, il se met en colère. L'EAR rebelle refusant l'ordre établi se retrouvera dans les syndicats. Pour le "contrer", utilisez les suggestions négatives paradoxales. Pour les PNListes, il est volontiers miss-matcheur et réactif.

En communication non-verbale, il hausse les épaules, lève les yeux en prenant un air excédé. Son regard est parfois provocateur.

L'enfant petit professeur. | EPP |

C'est le petit malin dans le bon sens du terme. Il est vif, il cherche un raccourci là ou l'enfant soumis suit le chemin et l'enfant adapté rebelle fait demi tour. C'est le monsieur géotrouvetout pour ceux qui ont des références BD. Il marche au plaisir. le PP est positif, orienté solution. Il est pro-actif.

En communication non-verbale, le PP a un regard pétillant qui ne se pose jamais, hyper-actif, il a tendance à avoir la "bougeotte". Il manie l'humour.

Enfant libre. | EL |

L'enfant libre s'exprime... en fonction de ce qu'il est, et non pas en fonction des autres comme l'EAS (je fais ce que l'on me dit) ou comme l'EAR (je fais le contraire de ce que l'on me dit).

L'EL est dans l'émotion qu'il transforme en énergie. Le PN n'aura pas plus d'influence sur lui que le PC d'ailleurs. Il est direct et dit les choses clairement.

Comme l'enfant libre exprime ce qu'il ressent, il baille lorsqu'il est fatigué, rit quand il est gai même si l'environnement ne s'y prête pas.

Les choses se sont complexifiées, rassurez vous en apparence seulement.

En réalité, nous restons avec 3 états du moi seulement.

Les subdivisions permettent de clarifier les échanges. | | Un exemple au restaurant:

Je (EL) demande à la serveuse mon dessert préféré: une tarte au pomme.

La serveuse (PN):

Prenez plutôt la mousse..., elle est meilleure.

Première option (EL):

- Non merci, je préfère la tarte.

Deuxième option (EPP):

Faites moi un assortiment des deux.

Troisième option: Moi (EAS):

-oui merci. |

Lorsqu'un état du moi prend le pouvoir. |

Prise de pouvoir du parent. |

L'état du moi Parent est hypertrophié et laisse peu de place aux autres états du moi. | | C'est la personne qui passe son temps à critiquer et à faire des mises en garde "règlementite".

Symboliquement (seulement):

La