John

Karatéka : Karaté-Blog.net, le Karaté clair et net Je suis passionné de sport et suis d’ailleurs pratiquant de Triathlon et de Karaté. Je suis titulaire d'un Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport (DEJEPS), spécialité « perfectionnement sportif » mention « Karaté et disciplines associées » J'ai créé Karaté-Blog.net pour permettre à vous tous de perfectionner votre entraînement de Karaté par un travail à la maison grâce à des vidéos pour vous guider. Ou si vous n'êtes pas Karatéka, Karaté-Blog.net vous fera découvrir un art martial passionnant. Vous finirez sans doute par pousser la porte d'un dojo Profitez de tous les conseils que je vous offre et entraînez vous souvent à la maison et au dojo. Grâce au Karaté, votre musculature se développera harmonieusement, vous deviendrez plus fort de jour en jour. Mais avant tout entraînement, n'oubliez pas de vous échauffer. Vous pouvez télécharger mon livre gratuit :

L'ABC des échauffement

Je vous souhaite de bons entraînements et beaucoup de plaisir dans votre pratique. Passons maintenant à la présentation de notre invité : Johnny Gence Sensei – 5ème dan

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Interview de Johnny Gence Senseï

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Présentation de Senseï Johnny Gence

SON HISTOIRE

Il était une fois, à la Réunion, un gamin de huit ans, cardiaque, épileptique, ayant du rhumatisme, rempli de complexes et persuadé de son infériorité par rapport à tous ses camarades. A l'âge de douze ans, arrivé en Métropole depuis trois ans, il entendit parler de karaté-do. La description qu'on lui en fit l'enthousiasma au point qu'il décida d'essayer, bien qu'il fût persuadé que ses chances de réussir en la matière étaient bien maigres. Et il s’y mit de façon très sérieuse et très assidue. Peu à peu ses problèmes de santé s'estompèrent pour finir par n'être qu'un mauvais souvenir. Il prit confiance en lui, apprit à se concentrer, devînt plus souple, plus calme, plus fort. L'histoire de ce gamin c'est celle de :

Senseï Johnny Gence

Vous retrouverez la suite de son histoire ainsi que son CV sur son site :

http://www.karate-traditionnel.fr.st/

consacré au Karaté-Traditionel. Vous pouvez également retrouver Senseï Johnny Gence pour des discussions passionnantes sur le forum de son site :

http://karate.superforum.fr/forum

Mais si vous souhaitez vraiment en apprendre plus sur cet homme remarquable. Si vous souhaitez connaitre son parcours, connaitre sa vision du Karaté, que vous soyez débutant ou expert, je vous invite à lire cette interview passionnante. Johnny Gence se dévoile et dévoile ses pensées. Vous y apprendrez beaucoup de choses.

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Interview de Johnny Gence Senseï

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Table des matières

I – L'interview de Johnny Gence Senseï :...................................6

1) – Présentation......................................................................................................6 2) – Karaté, santé et confiance en soi.....................................................................7 3) – La compétition..................................................................................................9 4) – Johnny vu par les autres................................................................................10 5) – Karaté traditionnel et évolution....................................................................11 6) – Son Maître : Shihan Nishiyama ...................................................................12 7) – La pédagogie au Karaté.................................................................................13

a) – Les vidéos pour apprendre.................................................................................................14 b) – Johnny, Puki d'Or 2004 sur K.I. !!!....................................................................................15

8) – Débuter le Karaté...........................................................................................16

a) – L'image du Karaté dans les médias....................................................................................16 b) – Le Shotokan, c'est le tigre : il ne faut pas avoir honte !.....................................................17 c) – Le Karaté est il dangereux ?...............................................................................................18 d) – Le Karaté et la souplesse...................................................................................................19

9) – L'entraînement au karaté : Kihon, Kata, Kumité......................................19

II – La vidéo intégrale :..............................................................21 III – Le mot de la fin :.................................................................22

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Interview de Johnny Gence Senseï

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I – L'interview de Johnny Gence Senseï :

Lors d'un stage de Karaté traditionnel au Karaté club de Langres (c'est mon club!), Johnny Gence Senseï m'a fait l'honneur d'accepter une interview. J'étais à la fois ravi de pouvoir ainsi le questionner et en même temps très ému. Le maître n'hésite pas à nous parler de son parcours depuis son enfance, et à nous expliquer ce qu'est pour lui le Karaté, et pourquoi les débutants ne doivent pas craindre de pousser la porte d'un dojo, mais qu'au contraire, le Karaté leur sera bénéfique dans tous les domaines de leur vie. Mais, je laisse Senseï Gence répondre à mes questions et se dévoiler pour vous, (ce sera bien plus instructif ) Avertissement : Avec Johnny Gence, nous avons travaillé sans filet, c'est à dire que nous n'avions pas répété avant. J'ai interviewer Senseï Gence en Live comme on dit, et si parfois nous bafouillons un peu ou que nous ne terminons pas toujours nos phrases, je vous prie de nous excuser et de faire preuve d'indulgence. Merci d'avance

1) – Présentation

Bruno : Bonjour Sensei Gence, je suis très heureux de vous accueillir dans notre Dojo à Langres, c'est un grand honneur de vous recevoir Johnny : C'est moi qui vous remercie de m'avoir invité. Et on va déjà commencer par se tutoyer parce que Senseï Gence, c'est pas trop mon truc . Donc appelles moi Johnny et tutoies moi, ça ira bien. Bruno : Ok, je veux bien te tutoyer. C'est vrai qu'on se connaît un peu par l'intermédiaire de ton site et de ton forum . On a sympathisé sur le forum. C'est pourquoi tu m'avais proposé de venir à Langres, et je suis très content que tu viennes et je suis d'autant plus content que tu acceptes cette interview. Donc on va commencer : ...dans un premier temps, est-ce que tu pourrais te présenter, nous donner un peu ton parcours pour les gens qui ne te connaîtraient pas. Johnny : C'est un parcours un peu atypique : j'ai commencé le Karaté à 12 ans, j'en ai 39, donc ça

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Interview de Johnny Gence Senseï

fait plus de 25 ans maintenant que je pratique.

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J'ai commencé par un parcours classique de sportif...pendant 10 ans j'étais à la FFKAMA...Donc là c'était une pratique très axée sur la compétition. Ensuite j'ai quitté la FFKAMA pour rejoindre une fédération traditionnelle où là j'ai eu accès à l'enseignement d'un grand Maître qui est Nishiyama...et à la suite de son décès, il y a 3 ans, j'ai quitté, parce que l'ambiance et le travail...enfin, surtout l'ambiance et l'administratif nous pousse à faire des changements. Donc j'ai quitté cette association, pour me réinscrire dans une autre Fédération Multisports où je suis depuis 4 ans. Donc actuellement je suis 5 ème dan et ma pratique est restée essentiellement basée sur le travail de Nishiyama. Au delà de ça, je fais un peu de compétition. J'ai dernièrement fait le Championnat du Monde Shotokan à Lons-Le-Saunier. Pour une fois que c'était en France, j'ai pu y participer grâce à une invitation qu'on m'avait donnée. Et j'ai fait 3ème au Championnat du Monde. Donc je dirais que c'est le plus gros résultat que j'ai fait. J'ai participé aux Championnat de France de ma fédération la FFST l'année dernière où je me